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Aktuelle Beiträge
Neue Beiträge zum Thema Zeit- und Selbstmanagement, Stressreduktion, Stressbewältigung und Effektives Arbeiten....
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#92 Taten
Wie Du aus Vorhaben, Träumen und Gedanken etwas Handfestes machst und ins Tun kommst
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#89 Notizen & Ideen
Notizen & Ideen: Den Wust an Gedanken und Links gut verwalten.
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#85 Meeting I
In dieser Folge erhältst du von mir jede Menge Impulse und Tipps, die deine Meetings künftig effizienter, effektiver und unterhaltsamer mach
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#77 Email
Emails sind wirklich die Pest. Aber es gibt ein paar Dinge, die Du tun kannst, um die Seuche in Deinem Postfach in den Griff zubekommen. Wie
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Die Eisenhower-Matrix: Sinnvolle Prioritäten und mehr Fokus
Mit der Eisenhower-Matrix kannst Du wunderbar und einfach Prioritäten setzen und so mehr Fokus in Dein tägliches Tun und Handeln bekommen.
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#73 Probleme schnell und einfach lösen
Effizient Lösungen entwickeln und schnell ins Handeln kommen. Kennst Du das auch? Deine Gedanken kreisen um ein Problem, aber Du kommst...
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Wenn der Kalender zu voll ist…
Eine ausführliche, aber einfache Gebrauchsanleitung für Kalenderpflege, damit Du in der Terminflut nicht untergehst.
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#70 Grundlagen Zeitmanagement
Ich habe Fenster geputzt. YEAH! Und so beim Putzen festgestellt, dass man anhand dieses Themas auch ganz wunderbar die fünf wichtigsten...
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eBook: In zehn Schritten zu mehr Zeit und Energie im Büro
In dem Buch findest Du konkrete und leicht umsetzbare Methoden und Werkzeuge für Deinen Arbeitsalltag, die du schon heute umsetzen kannst.
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#69 Money, Money: Strukturiert mit Geld umgehen
Ich kann Dir zwar nicht verraten, wie Du reich wirst. Aber als ich vor einigen Jahren meinen Job gekündigt habe, musste ich mich...
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#38 Stressstolperfallen
Erst die Falle legen, schön reinstolpern und sich dann ordentlich stressen lassen... Ich spreche heute über meine Lieblinge unter den...
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#28 Check... Check... Checklisten
Check... Check ... Check... Heute geht es um Checklisten! Die können so ungemein hilfreich sein, Stress und Fehler reduzieren und am Ende...
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#27 Die perfekte ToDo-Liste
Stresst Dich Deine ToDo-Liste? Dann schreib auf jeden Fall "Thea's Podcast hören" ganz oben drauf. Denn ich erzähle Dir heute, wie eine ...
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#26 Die 5 wichtigsten Regeln über Listen
Ich liebe Listen! Weil sie Stress reduzieren und uns effektiver machen. Weil sie uns helfen, Dinge nicht zu vergessen, und uns...
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#24 Aufräumen ist super!
Du findest Aufräumen doof, nervig und stressig? Dann lass Dir in meiner aktuellen Podcast-Folge erzählen, wie wunderbar entspannend...
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#23 Gedanken aufräumen
Keine Konzentration und nachts kannst Du nicht einschlafen? Dann sollten wir mal ein bisschen in Deinem Kopf aufräumen. In der aktuellen...
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#22 Postfach aufräumen
Email kann ein Werkzeug sein - oder einem richtig Stress bereiten. Ich bin generell kein Freund von Emails, aber ich zeige Dir in der...
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#21 Schreibtisch aufräumen
Im August beschäftigen wir uns mit dem Thema Aufräumen und wie Du damit Stress reduzieren kannst. In dieser Folge geht es speziell um...
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