Um mich herum zerreißt es gerade förmlich Frauen im Kampf zwischen Küche, Kind und Karriere. Deshalb gibt es heute eine Folge über intrapersonelle Rollenkonflikte und wie Du diese lösen kannst. Denn auch im „normalen“ Leben haben wir immer mal wieder Stress, weil einzelne unserer Rollen in Konflikt geraten. Holen wir einfach alle an einen Tisch und führen ein schönes Konfliktlösungsgespräch…
Die Folge findest Du in Deiner Podcast-App unter "TeaTime.Berlin", auf iTunes, bei google-Podcast , Spotify oder direkt hier auf meiner Website. Ab Folge 77 kannst Du den Podcast auch auf Youtube hören.
Wenn Du noch mehr wissen willst, hier geht’s zum kostenlosen eBook „In zehn Schritten zu mehr Zeit und Energie“: https://www.teatime.berlin/post/neues-ebook-mehr-zeit-und-energie-im-b%C3%BCr
Dieser Podcast hieß bis einschließlich Folge 67 "Stressismus". (Fast) alle Inhalte von Stressismus findest Du nun auf https://www.teatime.berlin/ . Den Kurs "Raus aus dem Hamsterrad" gibt es leider nicht mehr. Dafür findest Du immer mehr Werkzeuge und Methoden - teilweise auch aus dem Kurs - auf https://www.teatime.berlin/werkzeuge.
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