Die neusten Entwicklungen in Sachen Corona stellen für uns alle eine enorme Herausforderung dar. Ich habe deshalb diese Spezial-Folge ganz spontan aufgenommen und erzähle Dir, was Corona mit Stress zu tun hat und was Du jetzt tun kannst, um besser durch die nächsten Wochen zu kommen.
Noch mehr Tipps und Tricks in Sachen Corona findest Du in den folgenden Episoden:
Schöne Welt (Circle of Influence, 3 gute Dinge am Tag): Episode 7
Kinderzeit zu Hause: Episode 1
Homeoffice für Beginner: Episode 3
Führen in unsicheren Zeiten: Episode 2
Die Folge findest Du in Deiner Podcast-App unter "TeaTime.Berlin", auf iTunes, bei google-Podcast , Spotify oder direkt hier auf meiner Website. Ab Folge 77 kannst Du den Podcast auch auf Youtube hören.
Wenn Du noch mehr wissen willst, hier geht’s zum kostenlosen eBook „In zehn Schritten zu mehr Zeit und Energie“: https://www.teatime.berlin/post/neues-ebook-mehr-zeit-und-energie-im-b%C3%BCr
Dieser Podcast hieß bis einschließlich Folge 67 "Stressismus". (Fast) alle Inhalte von Stressismus findest Du nun auf https://www.teatime.berlin/ . Den Kurs "Raus aus dem Hamsterrad" gibt es leider nicht mehr. Dafür findest Du immer mehr Werkzeuge und Methoden - teilweise auch aus dem Kurs - auf https://www.teatime.berlin/werkzeuge.
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