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Aktuelle Beiträge
Neue Beiträge zum Thema Zeit- und Selbstmanagement, Stressreduktion, Stressbewältigung und Effektives Arbeiten....
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#100 TickTick
Wer hätte das gedacht? Ich habe meinem Bulletjournal und Trello abgeschworen. Natürlich kann ich beides immer noch sehr empfehlen, aber mein
35 Ansichten0 Kommentare
#99 Zu viel!
„Was kann ich tun, wenn ich mir einfach immer zu viel vornehme?“ Die Frage höre ich öfter. Auch aus meinem Mund. Die einfache Antwort lautet
21 Ansichten0 Kommentare
#97 Planungsregeln
Planen ist gut. Gut Planen ist besser. Damit Deine Pläne auch aufgehen, solltest Du ein paar Regeln beachten.
15 Ansichten0 Kommentare
#93 Meine Planung
Heute erzähle ich Dir ausführlich, wie ich meine Monate, Wochen und den Tag plane. Als Inspiration für die Entwicklung Deiner Planung.
58 Ansichten0 Kommentare
Motivierende Ziele
Hier gibt es die kostenlose Vorlage und Anleitung für wie Du motivierende Ziele entwickelst und auch wirklich ins Handeln kommst.
83 Ansichten0 Kommentare
#92 Taten
Wie Du aus Vorhaben, Träumen und Gedanken etwas Handfestes machst und ins Tun kommst
61 Ansichten0 Kommentare
#91 Jahresplanung
Damit nächstes Jahr alles besser wird Podcast hören: iTunes google-Podcast Spotify Youtube im Browser Deezer amazon Teil 2 unserer...
29 Ansichten0 Kommentare
Die zweitbeste To-do-Liste
Wie ich meine Wochen plane, wenn ich keine Zeit zum Planen habe: Die 4K-Liste für den Krisenmodus.
138 Ansichten0 Kommentare
Der (fast) perfekte Plan
Hier gibt es die kostenlose Vorlage und Anleitung für eine ToDo-Liste und Tagesplanung, die dich wirklich weiterbringt.
393 Ansichten0 Kommentare
Ein achtsamer Blick auf die Zeit
Finde heraus welcher Zeittyp du bist und wie du für eine ausbalancierte Zeitperspektive sorgen kannst.
112 Ansichten0 Kommentare
#81 Abgeben I
Aufgaben abgeben, Delegieren, andere um Unterstützung bitten… wir wissen, dass das wichtig ist und trotzdem tun wir es vielleicht nur ungern
14 Ansichten0 Kommentare
#80 Das Gehirn
„Glaub nicht alles, was Du denkst“ ist ein Satz, den wir uns alle immer wieder zu Herzen nehmen können.
12 Ansichten0 Kommentare
Ikigai: Für mehr Orientierung und Zufriedenheit
Ikigai ist ein Werkzeug, das Dir sehr viele Erkenntnisse über Dich selbst, aber auch viel Orientierung und Motivation stiftet.
181 Ansichten0 Kommentare
Die Eisenhower-Matrix: Sinnvolle Prioritäten und mehr Fokus
Mit der Eisenhower-Matrix kannst Du wunderbar und einfach Prioritäten setzen und so mehr Fokus in Dein tägliches Tun und Handeln bekommen.
122 Ansichten0 Kommentare
#76 Kalender!
Eine Gebrauchsanleitung gegen die Terminflut und geplatzte Vorhaben
47 Ansichten0 Kommentare
#75 NEIN!
Wie Du die vier Buchstaben besser über die Lippen bekommst. Nein sagen, fällt oft nicht leicht. Den Ursachen dafür gehen wir in dieser...
47 Ansichten0 Kommentare
#73 Probleme schnell und einfach lösen
Effizient Lösungen entwickeln und schnell ins Handeln kommen. Kennst Du das auch? Deine Gedanken kreisen um ein Problem, aber Du kommst...
18 Ansichten0 Kommentare
#72 Hoffnung
Wie man sie wieder zurückholt und langfristig stärkt. Wir brauchen Hoffnung. Denn ohne diese fühlen wir uns ohnmächtig und hilflos und...
13 Ansichten0 Kommentare
#71 Gründe & Grenzen
In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie vielfältig das Thema Zeit- und Selbstmanagement ist, aber auch, wie wichtig es ist, die...
12 Ansichten0 Kommentare
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